Причины появления ранней седины

Появление седых волос в раннем возрасте (до 25 лет у людей европеоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы) может огорчить человека.

Однако порой такое состояние свидетельствует о развитии патологии, которая связана со снижением активности некоторых физиологических процессов и старением организма.

Причины поседения волос

В норме появление седых волос отмечается у людей старше 35 лет. В более молодом возрасте седина считается преждевременной. Выделяют следующие причины раннего поседения:

генетическая предрасположенность;
цветотип (у блондинов седина появляется гораздо раньше);
хронические и острые патологии внутренних органов: гастрит, железодефицитная анемия, атеросклероз, заболевания щитовидной железы;
нарушение режима труда и отдыха;
неправильное питание или жесткая диета, которые провоцируют сниженное поступление в организм витаминов, минералов;
частые стрессовые ситуации;
нарушения сердечно-сосудистой системы;
сильное эмоциональное потрясение;
алкоголизм и курение;
витилиго;
патологии нервной системы;
инфекции вирусного генеза;
реакция на рентгеновское излучение;
использование некоторых лекарственных препаратов;
воздействие ультрафиолетового излучения;
отказ от ношения головных уборов в зимнее время.

Перечисленные факторы могут вызывать снижение функциональности или гибель меланоцитов. Эти клетки продуцируют меланин, который определяет цвет локонов.

Обильное поседение в раннем возрасте – сигнал о необходимости проведения комплексной диагностики. Определить причину состояния и назначить терапию помогут такие специалисты: трихолог, терапевт, эндокринолог и гастроэнтеролог.

Варианты поседения волос

Провоцирующие факторы могут вызывать следующие типы седины:

Частичный. Характерно поседение отдельных волосков или прядей;
Кольцевидный. Развивается депигментация только некоторых участков волоса, поэтому локоны будто покрываются крапинками. Данная патология передается по наследству;
Очаговый. Приводит к полному обесцвечиванию волосяного покрова.

Выделяют также ложное поседение, которое развивается на фоне недостаточного поступления меди в организм. Полностью нормализовать состояние позволяет комплексная терапия.

Как устранить раннюю седину?

Традиционный способ борьбы с седыми локонами – окрашивание. Однако метод может спровоцировать изменение структуры волос, которые становятся сухими и безжизненными.

Удаление поседевших локонов – бессмысленный процесс, приводящий к повреждению волосяной луковицы и прикорневой зоны. Также выдергивание может привести к инфицированию кожи головы. На месте вырванных волос остаются неполноценные меланоциты, поэтому новые локоны также будут лишены красящего пигмента.

Не существует специфической медикаментозной терапии появления седины в раннем возрасте. Врачи полагают, что это необратимый процесс. Традиционно рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и скорректировать питание.

Однако существуют методики восстановления нормального уровня мелатонина, чтобы обновить ткани на клеточном уровне. Они заключаются в стимуляции эпифиза, который продуцирует серотонин, преобразующийся в красящий пигмент.

Специалисты рекомендуют пациентам 1-2 раза в год проходить курс мезотерапии с использованием никотиновой кислоты. Лечение может быть дополнено инъекциями магнезии, курсовым приемом поливитаминных комплексов.

Особенности народной терапии

Устранить седину помогут безопасные и проверенные средства. Предлагают использовать следующие народные рецепты:

Сухой красный перец (6 штук) следует измельчить, залить 500 мл водки. Состав нужно настаивать на протяжении 3 недель в затемненном месте. Настойку втирают в кожу головы ежедневно перед мытьем. Курс – 2 недели;
Перемешать 100 г кисломолочного сыра, щепотку черного перца. Состав нанести на корни волос, оставив маску на 60 минут. По истечению времени локоны моют обычным шампунем. Рекомендуют проводить процедуру ежедневно;
В равном количестве смешать оливковое и кунжутное масла. Состав сделает локоны блестящими, густыми, предотвратит развитие седины;
Измельчить 4 столовые ложки шалфея, сырье залить 200 мл кипящей воды. Средство настаивать на протяжении 2 часов. После остывания в состав добавить 25 г глицерина, несколько капель витамина Е. Средство перемешать и нанести на кожу головы. Маску рекомендуют оставить на 40 минут, после вымыть локоны обычным шампунем. Чтобы предотвратить седину, требуется проводить процедуру ежедневно;
Справиться с сединой поможет вишневый сок. Из спелых ягод следует удалить косточки, мякоть нужно втирать в кожу головы. Состав оставить на 60 минут, утеплив локоны;
Ежедневное втирание кокосового масла в кожу головы перед сном помогает восстановить питание волосяных фолликулов. Средство рекомендуют смыть только утром.

Все народные средства и рецепты рекомендуем применять только после очной консультации с врачом трихологом.

Профилактические мероприятия

Раннее поседение – необратимый процесс. Однако своевременная профилактика позволяет отсрочить распространение седины. Рекомендуют придерживаться следующих правил:

Нормализовать ночной сон. Большая часть мелатонина синтезируется в ночное время суток. Поэтому для предупреждения развития седины рекомендуют спать 7-8 часов;
Полноценное питание. Поступление достаточного количества питательных веществ позволит отсрочить появление новых седых волос;
Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
Отказаться от вредных привычек;
Защищать локоны от воздействия ультрафиолетового излучения, высоких и низких температур;
Обеспечить профессиональный уход за локонами: массаж головы, мезотерапия, плазмолифтинг, маски на основе питательных веществ.

Если ранняя седина развивается на фоне генетической предрасположенности, то действенным способом устранения седых волос является окрашивание. В ином случае предупредить преждевременное поседение позволят: здоровый образ жизни, нормализация физиологических процессов, терапия хронических заболеваний.